POSTS
25
juillet 2017
Vital
25
juillet 2017
TéléLoisir
25
juillet 2017
Sud Ouest
SEARCH
SHOP
Your address will show here +12 34 56 78
CARDIO HIIT

Bienvenue dans l’onglet HIIT (High Intensity Interval Training) 


Tu trouveras ici divers entrainements HIIT pour échauffer ton corps, faire monter sa température et brûler un max de calories !!! Si tu souhaites réaliser tes propres entrainements à l’aide de mes vidéos, je te recommande de toujours réaliser deux vidéos HIIT avant tout training de renforcement musculaire, afin d’échauffer ton corps.


Si tu souhaites t’affiner et que ton objectif n’est pas de prendre du volume, tu peux réaliser deux à trois vidéos HIIT les jours de repos de mes programmes. Le top pour augmenter ton métabolisme basal !


Sissy. »

Partage ta motivation avec les autres membres de la communauté Bikini avec Sissy !